Вас критикуют. Критика- как с ней справиться (2)

от admin в

Вас критикуют. Критика- как с ней справиться (2). Начало 18.08.2016 года.

6 советов, как справляться с критикой

Даже если критика базируется на оскорблении, стоит держать нервы в узде и не давать волю эмоциям. Если ваш гнев большой, подождите с защитой своих прав даже в течение нескольких дней. За это время вы успеете хорошо подготовиться к ответу и, возможно, понять свои ошибки.

4. Не бойтесь признать ошибку
Большим искусством является признаться в своей ошибке и обещание ее исправить. Это улучшит вашу уверенность в себе, которая будет очень нужна при исправлении допущенных ошибок.
Знайте себе цену, не дайте себе внушить, что ты «никто». В свою очередь работайте над собственным развитием, чтобы доказать, что вы можете улучшить свои результаты.

5. Делай выводы
Цель конструктивной критики — это оказание влияния на кого-то таким образом, чтобы он поправил свое поведение или совершенные ошибки. Поэтому важно слушать и делать выводы из утверждений. Правильная критика должна содержать не только оценку и замечания, но и советы, как дальше действовать. Постарайтесь их понять, а если их нет, не бойтесь спросить прямо, как вы можете улучшить то, что было раскритиковано. В противном случае ваши дальнейшие действия могут продолжать приводить к критическим замечаниям.

6 .Не размышляй
Сожаления ошибок мешает смотреть в будущее и сосредоточиться на следующих задачах. Подрывает веру в собственные возможности. Поэтому лучше принять критику, сделать выводы, исправить ошибки и закрыть этот этап жизни.

Надеемся, что эти советы помогут избежать неприятных ситуаций, если вас критикуют.  Понятно, что у каждого человека своя особенная ситуация, но в любой ситуации  — главное — не дать эмоциям полностью овладеть тобой. Необходимо, в любом случае,  избежать агрессии и постараться рассуждать здраво.

Помните, что все проходит… Недаром говорят, что время лечит раны. Думайте позитивно, не зацикливайтесь на неприятном…

У вас все самое хорошее впереди!

 

Вас критикуют

Вас критикуют

Автор: admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *