Мотивация для похудения.

от admin в

Мотивация для похудения.

Вы много раз безуспешно пытались худеть. Вес уходил, а потом, после того, как Вы бросали сидеть на диете, голодать или заниматься фитнесом, вес опять упорно возвращался? У Вас была мотивация для того, чтобы похудеть?

Скажите, только честно, у Вас есть мотивация для того, чтобы худеть?

Не просто слова “Я хочу похудеть”, а понятие глубинного смысла этих слов?

Чаще всего говорят, что хотят похудеть потому, что фигура некрасивая, складки на теле и третий подбородок. Что не могут влезть в любимое платье, а им хочется поразить свое окружение. Для многих это возможность легче двигаться, избавиться от большой нагрузки на ноги, получить избавления от некоторых заболеваний.

В основном, это все причины для похудения, о которых говорят.

Но, на самом деле, есть огромное количество аспектов, на которые влияет ваш лишний вес.

Подумайте о примере, который Вы подаете своим детям; о том, каково находиться рядом с тучным человеком соседям по купе поезда или в салоне самолета.  Или о том, сколько Вы сможете сэкономить времени и средств при покупке продуктов (которые закупаются в огромном количестве) или готовке, на которую Вы тратите много времени.

А еще подумайте о том, что люди с ожирением – это зависимые люди, которые идут на поводу своих желаний и не подчиняются своему разуму.

Очень многие не могут похудеть именно потому, что у них нет глубинной мотивации. Поверхностная мотивация есть, но этого совершенно недостаточно для того, чтобы осознанно сбросить лишние килограммы. Мотивация для похудения, на самом деле, очень важна.

 

На занятиях, во время прохождения программы похудения «Осознанное похудение», Вы сможете четче и глубже понять, почему именно Вам надо сбросить тяжесть лишних килограммов.

мотивация для похудения

 

Автор: admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *